Что можно есть после имплантации: неделя за неделей

День 1 — прохладное и жидкое

В первый день ничего горячего. Тепло расширяет сосуды и возобновляет кровотечение, а температуру супа легко недооценить, пока часть рта ещё под анестезией.

• Холодное или чуть тёплое: йогурт, молоко, смузи ложкой, остывший бульон, мороженое.
• Без трубочек. Проблема в разрежении, а не в напитке.
• Ничего с семенами и крупинками, которые могут попасть в рану.

2–7 день — мягкое и по-прежнему не горячее

Со второго дня тёплое допустимо, по-настоящему горячее — нет, пока отёк не начнёт спадать. Всё должно быть достаточно мягким, чтобы разделяться вилкой: если нужен нож, блюдо недоварено.

• Яйца, картофельное пюре, хорошо разваренная паста, мягкая рыба, фарш в соусе, супы.
• Бананы, авокадо, тушёные фрукты, размягчённая каша.
• Всю неделю жуйте на стороне, противоположной операции.

На этой же неделе люди незаметно теряют вес, а это замедляет заживление. Если жевать утомительно, ешьте пять небольших приёмов пищи вместо трёх, которые не доедаете.

2–6 недели — постепенное возвращение к обычному

Большинство продуктов возвращается в этот период, но границу задаёт то, что установлено поверх имплантов, а не ваше самочувствие. Временный мост — акриловый. Он сделан, чтобы хорошо выглядеть и позволять комфортно есть, а не чтобы выдержать корку хлеба или отбивную на кости.

• Избегайте: орехов, твёрдых корок, льда, леденцов, яблок целиком, всего, что нужно отрывать.
• Твёрдые фрукты и овощи режьте на кусочки, а не откусывайте.
• Липкое — ирис, жевательная резинка, мягкая нуга — может снять временную конструкцию.

После постоянной конструкции

После установки постоянного моста или коронки пищевые ограничения снимаются. Цирконий и титан прочнее эмали, и списка продуктов, которых нужно избегать всю жизнь, не существует.

Две привычки всё же стоит сохранить, потому что они ломают и собственные зубы: не открывайте упаковки зубами и не грызите лёд.